Все рецепты

Можно ли в домашних условиях сделать кислородный коктейль



Видео: Кислородный коктейль за минуту и без аппарата!

Содержание статьи

Нехватка кислорода приводит к голоданию мозга, вследствие чего человек нередко испытывает головные боли, хроническую усталость, сонливость, апатию и раздражительность. Помимо всего прочего подобный голод препятствует полноценной работе внутренних органов, вызывая осложнения ЖКТ, почек, печени, сердца. На сегодняшний день оздоровительные учреждения предлагают своим пациентам услугу насыщения головного мозга кислородом.

Подобная процедура не из дешёвых, по этой причине многие желают научиться готовить кислородный коктейль в домашних условиях.

Показания к употреблению кислородного коктейля

  1. Профилактические и лечебные цели касаемо недостаточного развития плаценты у беременных женщин. Опасность развития анемии и гипоксии плода.
  2. Нехватка кислорода, которая сказывается на работе мышечной ткани, обменных процессах организма, полноценной деятельности ЖКТ, сердца, сосудов.
  3. Профилактика нестабильного артериального давления, которое «скачет» с частой периодичностью. Головные боли, мигрень.
  4. Укрепление иммунной системы, профилактические действия по предотвращению гриппа, ангины, ОРВИ и других простудных заболеваний.
  5. Повышение выносливости и работоспособности у людей, которые занимаются активной физической деятельностью.

    Поддержание белка, глюкозы и фруктозы на должном уровне, расщепление жировых отложений.

  6. Лечение бессонницы, нормализация полноценного режима труда и отдыха. Полное или частичное восстановление «боевого духа», борьба с усталостью и ленью.
  7. Вывод токсинов, ядов и шлаков из полости внутренних органов. Дополнительная помощь при похудении за счёт ускорения метаболизма (обмена веществ) и сжигания жировой ткани.
  8. Истребление холестериновых бляшек, повышение тонуса сосудов и капилляров, предотвращение варикозного расширения вен и профилактика уже имеющегося заболевания.
  9. Борьба с постоянной отёчностью конечностей и тела в целом, вывод лишней жидкости из тканей.

    Предотвращение застоя вредных элементов.

  10. Применение при правильном питании в сочетании с белковыми и углеводными продуктами, повышение всасывания полезных макро- и микроэлементов в кровь.
  11. Показания к применению детьми, людьми в возрасте, беременными и кормящими женщинами. За счёт недостатка кислорода перечисленные группы лиц чаще всего страдают усталостью, апатией.
  12. Улучшение активности мозга у людей с высокой умственной деятельностью, при работе за ПК более 10 часов в сутки. К данной группе относятся все учащиеся заведений (школы, колледжи, ВУЗы и пр.), сотрудники государственных и медицинских учреждений.
  13. Предотвращение отложения смолистых веществ в лёгких и этилового спирта на стенках желудка при чрезмерном употреблении алкоголя и табака, которые оказывают негативное воздействие на все функции организма.
  14. Нормализация деятельности дыхательных путей при бронхите, пневмонии, кашле.

    Вывод слизи, очищение трахеи, смягчение протекания болезни в целом.

Где приобрести кислород для приготовления коктейля

Перечитав полезные свойства напитка, вы наверняка захотели приготовить его в домашних условиях, чтобы укрепить здоровье всей семьи. Рассмотрим популярные варианты, где взять кислород для коктейля в домашних условиях.

Кислородная подушка. Продукция отпускается в не накаченном, пустом виде. Как правило, цена за подушку объёмом 30 литров колеблется от 400 до 700 рублей, всё зависит от производителя.

Что такое кислородный коктейль?

Минусом способа считается то, что в большинстве случаев могут возникнуть сложности с заправкой. В этом вам поможет человек с газосварочной компании, который имеет доступ к баллонам больших объёмов. Подушка снабжена специальной трубкой, подающей кислород, именно поэтому продукция часто используется в барменских целях для приготовления коктейлей.

Кислородный баллон. Ценовая политика баллона, заправленного кислородом, варьируется в пределах 1500—2500 рублей, при этом повторная заправка выйдет значительно дешевле (порядка 500 рублей).

Положительной характеристикой метода считается то, что в баллоне можно хранить кислород в течение длительного времени. Это особенно удобно в случаях, когда напиток готовится нечасто.

Кислородный баллон для дыхания. Производители выпускают баллоны, предназначенные специально для приготовления коктейлей или использования препарата в целях улучшения работы дыхательных путей. В большинстве случаев объём продукта не определён конкретными рамками, вы можете приобрести баллончик на 1 литр или же на 20, всё зависит от личных предпочтений. Главным минусом является невозможность повторной заправки, ценовая политика значительно ниже, чем при покупке обычных баллонов. Выбирайте сосуд с длинной трубкой, которая будет глубоко погружаться в ёмкость с коктейлем, создавая пену.

Химическая реакция.

Вы можете сделать кислородом собственными силами, как правило, процедура проводится с использованием перекиси водорода или марганцовки, первый вариант предпочтительней. Вылейте в термостойкую стеклянную ёмкость 5 флаконов перекиси водорода (концентрация 3—6%), наденьте сверху резиновый шарик. Начинайте равномерно прогревать дно банки, чтобы в полость шара выделился чистый кислород. Способ подходит для самостоятельного приготовления коктейлей, но он себя не оправдывает.

Важно! Кислород в чистом виде крайне взрывоопасен, особенно в тех случаях, если продукт готовится на основе перекиси водорода, то есть химическим способом. Важно соблюдать меры предосторожности, держите баллоны или подушку с кислородом вдали от прямых ультрафиолетовых лучей и радиаторов отопления.

Особенности приготовления кислородного коктейля

  1. Главным аспектом приготовления коктейля в домашних условиях является правильный выбор основы.

    Вы можете использовать настой шиповника, сироп из корня солодки, фруктовые соки (вишня, груша, яблоко, персик и пр.), чаи для похудения и составы на лекарственных травах.

  2. Чтобы получить плотную густую пену, которая не опадёт в первые 2 минуты, необходимо добавлять в коктейль желатин или перепелиный/яичный белок. При этом продукт должен быть свежим, первой категории.
  3. Производители здорового питания не так давно начали выпускать специальные смеси «спум», которые оптимально подходят для приготовления коктейля в домашних условиях при помощи кислородного шейкера/миксера. Плюсом составом считается то, что они уже готовы к применению.
  4. Чтобы приготовить напиток собственными силами вам потребуется раздобыть пенообразователь — прибор, отвечающий за формирование густой и плотной пены.

    Им служит ранее описанный кислородный миксер или специальный коктейлер.

В большинстве случаев используется электрический кислородный миксер, он достаточно прост в применении и не требует особых навыков (читайте инструкцию).

Второй вариант представляет собой прибор, работающий не от электричества. Конструкция коктейлера состоит из ёмкости, аэратора (регулирует степень подачи кислорода), крана для выхода конечного продукта, концентратора кислорода.

Технология приготовления кислородного коктейля

  1. Кислородный коктейль готовится при помощи специального оборудования — миксера, который оптимально подходит для использования в домашних условиях.

    Помимо этого вам потребуется концентратор, без него не получится сделать пену. Если у вас имеется подобное оборудование, время на приготовление напитка составит порядка 5—10 минут, не более.

  2. Вымойте стакан, высушите его бумажным или хлопковым полотенцем, добавьте предварительно охлаждённую кислородную жидкость (воду). Добавьте выбранный сироп.

    Подобрать прическу

    Включите кислородный концентратор в сеть, выставите оптимальный скоростной режим порядка 2 литров в минуту. Вставьте миксер в розетку, соедините два прибора (миксер и концентратор) между собой при помощи силиконовой, пластиковой или резиновой трубки.

  3. Приступайте к взбиванию приготовленного в ёмкости раствора (охлаждённая вода + сладкая основа).

    Длительность процедуры не должна быть менее 15 секунд, при этом не стоит забывать о единовременной подаче кислорода, нажав соответствующую кнопку. По истечении указанного срока кислородный коктейль готов к употреблению. Вставьте в стакан трубочку, не перемешивайте.

  4. Существует ещё один рецепт приготовления напитка собственными силами. Для воплощения его в реальность налейте в стакан объёмом 275—300 мл.

    можно ли в домашних условиях сделать кислородный коктейль

    охлаждённый морс, сок или компот, отправьте сюда же корень солодки, начинайте хорошо мешать состав на протяжении 25—30 секунд. Вставьте пластиковый патрубок пенообразователя в специальный баллон (в форме аэрозоля), снимите крышку, отправьте аэратор в жидкость, погрузив его практически на самое дно.

  5. Нажмите на рычаг аэрозоля, чтобы дать начало образованию пены. Вы заметите, как со дна стакана поднимаются пузырьки, дождитесь момента, пока вся ёмкость не наполнится пеной. По желанию можно выждать до того времени, когда она начнёт спадать по стенкам.
  6. Возможно, у вас останется неиспользованный раствор, который можно сохранить использовать по назначению в другой день.

    Для корректной сохранности продукта перелейте его в заранее простерилизованную ёмкость, закупорьте, поставьте в тёмный пакет и отправьте в холодильную камеру. Время выдержки не должно превышать 24 часов, иначе состав потеряет полезные качества.

Важно!

  1. Один стакан кислородного коктейля сопоставим с 3,5 часами прогулки на свежем воздухе. По этой причине врачи твердят, что напиток необходимо употреблять всем без исключения людям. Особенно актуальным совет становится для жителей больших городов, которые в условиях постоянной суеты не могут себе позволить отпуск в деревне.
  2. Специалисты в сфере здорового питания рекомендуют выпивать по 300 мл.

    кислородного коктейля 3 раза в сутки. При этом употребление продукта должно происходить за полчаса до принятия пищи, чтобы полезные элементы усвоились в полной мере. В качестве средства профилактики заболеваний ЖКТ и улучшения деятельности внутренних органов рекомендуется проходить 30-дневнй курс, после чего брать перерыв 2—3 недели и возобновлять процедуры.

Кислородный коктейль — настоящая находка в сфере правильного питания. Напиток приобретает широкую популярность у людей, склонных к апатии и раздражительности.

Вместо того чтобы тратить баснословные деньги на отпуск и драгоценное время на прогулки, достаточно употреблять по 1—2 стаканам в сутки. Продукт практически не имеет противопоказаний, не считая индивидуальной непереносимости компонентов.

Видео: как сделать настоящий кислородный коктейль

Лучший способ восполнить нехватку жизненно необходимого кислорода – устроить вылазку на природу, в лес, или приготовить кислородный коктейль в домашних условиях – самое простое и доступное средство для домашней кислородотерапии, особенно когда жесткий график и тотальный цейтнот не оставляют ни единого шанса на побег из урбанистического рая.

Для полноценной работы всех систем и органов содержание в воздухе чистого кислорода должно составлять не менее 23%. Из-за высокой техногенной нагрузки и загрязнения атмосферы на самом деле эта цифра не превышает 18%. Да и большую часть времени мы проводим не на улице, а в закрытых помещениях или в транспорте.

Медики о насыщающих кислородом коктейлях

Кислородное голодание или гипоксия является одной из главных причин повышенной утомляемости, хронической усталости, нарушений сна, нервозности и раздражительности, депрессий, снижения иммунитета и частых простудных заболеваний, нарушения обменных процессов. Как часто под конец рабочего дня мы буквально валимся с ног, в голове туман, мысли путаются, глаза слипаются, ничего не хочется… это еще не болезнь, но приятного мало.

Заедая проблему таблетками и витаминами, заливая ее чашками крепкого кофе или «антистрессовыми пятьюдесятью граммами», многие даже не догадываются, что помочь их организму может только кислород.

к оглавлению ↑

Что представляет собой кислородный коктейль

Кислородный коктейль – это «воздушный» напиток, больше напоминающий стойкую пышную пену, состоящую из тысяч маленьких наполненных кислородом пузырьков. В зависимости от ингредиентов и способа приготовления, он может быть различного вкуса и качества. Традиционно кислородные коктейли готовятся на основе нектаров, соков, фруктовых сиропов или настоев трав. Комбинация кислорода и биологически активных фитокомпонентов оказывает благотворное воздействие на все ткани и органы, повышая защитные силы и способствуя самовосстановлению организма.

Употреблять такие коктейли необходимо сразу же после приготовления, не позже чем через 10 минут, иначе объем пены, а вместе с ней и концентрация кислорода в напитке будет меньшей.

После употребления коктейля происходит высвобождение из пузырьков содержащегося в них кислорода, который поступает в кровь через стенки желудка.

В профилактически-оздоровительных целях кислородный коктейль принимают по 250-300 мл один-два раза в день за 30 минут до еды или через два часа после приема пищи. Длительность профилактического курса составляет 30 дней, после чего необходимо сделать 15-30-дневный перерыв. Противопоказаний к применению кислородных коктейлей нет, однако при наличии хронических и острых заболеваний, особенно желудочно-кишечного тракта, могут наблюдаться аллергические реакции на такие компоненты как нектар, сок, травяной сбор, яичный белок и прочее, поэтому для подбора оптимальной основы для коктейля обратитесь к врачу.

к оглавлению ↑

Кислородный коктейль в домашних условиях

Для приготовления домашнего кислородного коктейля потребуется основа (соки, нектары, сиропы, травяные настои), классическая или спум-смесь и пенообразователь – прибор для формирования пенной структуры напитка.

Это может быть коктейлер или кислородный миксер. Коктейлер позволяет готовить обогащенные кислородом напитки по классической технологии.

Это неэлектрическое устройство представляет собой емкость с аэратором, элементом регулирующим подачу кислорода, концентратором кислорода и краником для выхода готового продукта. Коктейлеры широко применяются на крупных предприятиях, в санаториях, стационарах, школах и детских садах. Лучший вариант для кафе, баров и дома – кислородный миксер, позволяющий готовить кислородные коктейли по технологии Спум с отменными вкусовыми характеристиками.

к оглавлению ↑

Принцип воздействия на организм

После попадания пенного напитка в желудок и кишечник происходит активное всасывание молекул кислорода вместе с витаминами и фитокомпонентами в кровь, при этом обогащение тканей и органов кислородом происходит значительно быстрее, чем через легкие.

Поглощаясь тканями организма, энергия чистого кислорода преобразуется в энергию биологических процессов, улучшается проницаемость и микроциркуляция клеточных мембран, повышаются функциональные возможности организма, усиливаются окислительно-восстановительные процессы, активизируются защитные силы, нормализуется обмен веществ, улучшается кровообращение и клеточный метаболизм.

Активация обменных процессов улучшает усвоение фито-витаминных составляющих коктейля, усиливая их положительное воздействие на организм.

е.

В конце нужно добавить сметану и тушить грибы 5 – 10 мин.

за счет приема кислородного коктейля в организме запускается цепная реакция, нормализующая работу всех систем и органов.

к оглавлению ↑

Показания к применению кислородных коктейлей

  • Для улучшения кислородного снабжения тканей и гемодинамики, активизации обменных процессов в клетке и оказания общеукрепляющего воздействия на организм.
  • Для укрепления иммунитета, уменьшения частоты ОРВИ, повышения сопротивляемости организма к вирусам инфекциям. Известно, что при нехватке кислорода снижается продуктивность и активность иммунных клеток.
  • При опасности развития гипоксии плода и анемии, а также для лечения и профилактики плацентарной недостаточности у беременных.
  • В спортивном питании для повышения работоспособности и выносливости при интенсивных физических нагрузках, предотвращения повышения в крови лактата, сохранения уровня глюкозы и белка.
  • Для лечения нарушений сна и бессонницы, устранения симптомов хронической усталости и повышения работоспособности.
  • Для нормализации артериального давления за счет улучшения вегетативных реакций.
  • Для профилактики и лечения аллергий – кислородный коктейль способствует выведению из организма токсинов и уменьшает вредное воздействие на организм окружающей среды.
  • Для улучшения работы пищеварительной системы – устранения дисбактериоза и нормализации работы кишечника.
  • Для снижения концентрации в крови уровня вредного холестерина.
  • Для улучшения общего состояния при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
  • Для здорового питания взрослых и детей.

    Особенно полезен кислородный коктейль детям, поскольку для полноценного развития растущему организму требуется большое количество кислорода.

    Чем полезен кислородный коктейль и как сделать напиток в домашних условиях

    Для нормального развития ребенку необходимо ежедневно проводить на открытом воздухе не менее двух-трех часов, что далеко не всегда возможно.

  • Для улучшения активности головного мозга при повышенных умственных нагрузках у школьников, студентов, людей, занимающихся интеллектуальными видами деятельности. 20% от всего потребляемого организмом кислорода расходуется на обеспечение работы головного мозга. Без кислорода клетка мозга может прожить всего 7 секунд!
  • Для уменьшения пагубного воздействия на организм алкоголя и табакокурения. За счет повышения в крови концентрации кислорода вытесняется вредоносный угарный газ и выводятся токсины, активизируются восстановительные процессы.
  • Для поддержания и улучшения состояния здоровья пожилых людей.

    С возрастом ухудшается функционирование дыхательной системы, как следствие, поступление в организм нужного количества кислорода становится проблематичным. Кислородный коктейль поможет восполнить нехватку кислорода, поддержав здоровье.

к оглавлению ↑

 Приготовление на самодельном коктейлере

1
11.04.2018
Раисовна
Тесто получается полужидким, примерно как на оладьи.