Все рецепты

Как сделать коктейль из арбуза с помощью блендера


Оглавление:
  • Коктейль из арбуза
  • Описание приготовления:
  • Ингредиенты:
  • Как приготовить "Коктейль из арбуза"
  • Оценить рецепт Коктейль из арбуза:
  • Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
  • Холестериновая дробилка с капустой и черникой
  • Банановый коктейль для похудения с арахисовым маслом
  • Вегетарианский жиросжигающий коктейль - заряд из шпината и моркови
  • Питательный бананово-капустный коктейль для похудения
  • Коктейль Мокко для сжигания жира
  • Диетический смузи с бананом и йогуртом
  • Коктейль черничная мания для похудения
  • Смузи из питайи, миндаля и чии
  • Смузи из арбуза, грейпфрута и лайма
  • Коктейль из апельсинов, мятного ананаса и дыни
  • Томатный пунш
  • Что такое смузи и его эффективность для похудения
  • Цитрусовый коктейль с йогуртом
  • Коктейль из ананасов и клубники
  • Смесь из греческого йогурта и ананаса
  • Зеленый овощной сок
  • Цитрусовый заряд
  • Питательный заряд с мохито
  • Зеленый смузи из овощей
  • Смузи из груши, банана и клубники
  • Смузи с яблоком, бананом и киви
  • Смузи из брокколи, киви и груши
  • Смузи из мандаринов, сельдерея и моркови
  • Смузи с миндалем, капустой и дыней
  • Смузи из моркови, банана, апельсина и овсянки
  • Смузи из яблока, черники и апельсина
  • Смузи из грейпфрута, груши и вишни
  • Смузи из кабачка, яблока и киви
  • Молочный коктейль без мороженого рецепт
  • Яблочно-банановый смузи с капустой и кокосовой водой
  • Смузи из банана, клубники и кокосовой воды
  • Смузи с овсянкой, бананом и корицей
  • Смузи из абрикоса, винограда и миндаля
  • Пошаговый рецепт приготовления Молочный коктейль без мороженого с фото
  • Фруктово-овощной смузи
  • Смузи из банана и ананаса
  • Смузи с зеленым чаем
  • Великолепный смузи из персиков

  • Видео: Приготовление коктейля с помощью блендера

    Коктейль из арбуза



    Коктейль из арбуза порадует своей свежестью и пользой. Отличное средство очистить организм, кстати. Коктейль из арбуза готовится из арбуза конечно же, газировки или содовой, сиропа и мяты. Приступим!

    Описание приготовления:

    Коктейль из арбуза готовится в блендере.

    Смешиваем кусочки арбуза, мяту, добавляем сок лимона, сироп и газировку. Готово! Кстати, взрослый вариант коктейля может содержать водку или ром.

    Получается очень свежий коктейль для летней вечеринки.
    Основной ингредиент: Ягоды/Арбуз
    Блюдо: Напитки/Фруктовые/Коктейли/Фруктовые

    Ингредиенты:

    • Арбуз —600 грамм
    • Лимон—2 Штуки
    • Мята (листики)—6-7 Штук
    • Газировка или содовая—1 Литр
    • Сироп сахарный—1/4 Стакана(Готовится из 2,5 стаканов воды и 2 стаканов сахара. Довести до кипения и остудить.)

    Количество порций: 3-4

    Как приготовить "Коктейль из арбуза"

    Оценить рецепт Коктейль из арбуза:

    средняя оценка: 3.8, всего голосов: 10

    Подборки рецептов:
    Добавить свой комментарий:
    Обновлен:Giggs

    Время приготовления: 20 мин
    Добавление рецепта в книгу
    Добавление рецепта в книгу
    Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.

    Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

    как сделать коктейль из арбуза с помощью блендера

    Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
    Фруктовые - лучшие 10 рецептов

    Ваши вкусовые рецепторы истосковались по сладостям, вот только поставленная цель похудеть не позволяет вам есть. Вы когда-нибудь задумывались о том, что вполне возможно сбрасывать лишние килограммы и одновременно удовлетворять свои пристрастия?

    А это, оказывается, возможно! В этой статье мы собрали рецепты как приготовить диетические коктейли в блендере для завтрака, которые легко можно использовать для потери лишнего веса. Все рецепты содержат большое количество питательных веществ и незначительное количество калорий. Вкусно и полезно – цель этой статьи.

    Содержание:

    • Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
      • Холестериновая дробилка с капустой и черникой
      • Банановый коктейль для похудения с арахисовым маслом
      • Вегетарианский жиросжигающий коктейль - заряд из шпината и моркови
      • Питательный бананово-капустный коктейль для похудения
      • Коктейль Мокко для сжигания жира
      • Диетический смузи с бананом и йогуртом
      • Коктейль черничная мания для похудения
      • Смузи из питайи, миндаля и чии
      • Смузи из арбуза, грейпфрута и лайма
      • Коктейль из апельсинов, мятного ананаса и дыни
      • Томатный пунш
      • Цитрусовый коктейль с йогуртом
      • Коктейль из ананасов и клубники
      • Смесь из греческого йогурта и ананаса
      • Зеленый овощной сок
      • Цитрусовый заряд
      • Питательный заряд с мохито
      • Зеленый смузи из овощей
      • Смузи из груши, банана и клубники
      • Смузи с яблоком, бананом и киви
      • Смузи из брокколи, киви и груши
      • Смузи из мандаринов, сельдерея и моркови
      • Смузи с миндалем, капустой и дыней
      • Смузи из моркови, банана, апельсина и овсянки
      • Смузи из яблока, черники и апельсина
      • Смузи из грейпфрута, груши и вишни
      • Смузи из кабачка, яблока и киви
      • Яблочно-банановый смузи с капустой и кокосовой водой
      • Смузи из банана, клубники и кокосовой воды
      • Смузи с овсянкой, бананом и корицей
      • Смузи из абрикоса, винограда и миндаля
      • Фруктово-овощной смузи
      • Смузи из банана и ананаса
      • Смузи с зеленым чаем
      • Великолепный смузи из персиков

    Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

    Все рецепты диетических коктейлей для блендера вполне подойдут как для завтрака, так и для перекуса на учебе или работе, когда нет возможности подкрепиться чем-нибудь полезным.

    Мы подобрали рецепты диетических блюд для блендера с расчетом на сжигания жира, экономию времени на приготовление и конечно же, чтобы это было вкусно.

    После этих блюд диета для похудения больше не будет ассоциироваться с голодом и безвкусным блюдами, от которых просто впадаешь в депрессию.

    35 вкусных рецептов для блендера и потери веса

    1. Холестериновая дробилка с капустой и черникой

    Что необходимо:

    • Капуста – половина стакана
    • 1 банан
    • Приготовленная овсянка - треть стакана
    • Какао
    • Черника
    • Миндаль

    Как приготовить?

    Наполните блендер водой до максимальной отметки. Добавьте нужные компоненты. Взбейте их до пюреобразной консистенции.

    1. Банановый коктейль для похудения с арахисовым маслом

    Что необходимо:

    • Не жирное арахисовое масло - 1/2 стакана
    • Нежирное молоко - 1/2 стакана
    • Кубики льда – 6 штук
    • Шоколадный протеиновый порошок - 1 совочек.

    Как сделать?

    Поместите все компоненты в блендер.

    Взбивайте их хорошо в течение приблизительно двух минут или до тех пор, пока не исчезнут плотные кусочки арахисового масла.

    1. Вегетарианский жиросжигающий коктейль - заряд из шпината и моркови

    Что необходимо:

    • Шпинат- 1/2 стакана
    • Семечки тыквы – 5 ложек
    • Апельсин - 1 (очищенный)
    • Семена конопли - 1 ложка
    • Морковь - 1
    • Банан без кожуры - 1

    Как готовится?

    Взбейте все необходимые продукты в блендере вместе с кипяченным обезжиренным  молоком или водой.

    Вы можете также добавить персик или клубнику для улучшения вкуса.

    1. Питательный бананово-капустный коктейль для похудения

    Это лучший рецепт для сброса лишнего веса, поскольку он очень питательный и диетический. С помощью него вы сможете сбрасывать до 3 кг. в неделю.

    Что необходимо:

    • Банан – 1
    • Груша или яблоко – 1 (без кожуры)
    • Льняное семя - 1 полная ложка
    • Капуста - 1

    Как сделать?

    Наполните блендер-экстрактор водой до максимальной отметки. Добавьте необходимые компоненты и взбейте все вместе.

    1. Коктейль Мокко для сжигания жира

    Что необходимо:

    • Холодная вода - половина стакана
    • Смесь протеиновая со вкусом шоколада- 2 ложки
    • Кофе растворимый - 1 чайная ложка
    • Лед – 5 кубиков

    Как готовится?

    Возьмите все компоненты и положите их в блендер.

    как сделать коктейль из арбуза с помощью блендера

    Взбивайте их в течение полутора минут.

    1. Диетический смузи с бананом и йогуртом

    Что необходимо :

    • Свежий йогурт
    • Снятое молоко
    • Зрелые бананы

    Как приготовить ?

    Взбейте бананы в блендере со свежим йогуртом. Добавьте немного обезжиренного молока к этой смеси. Пейте этот заряжающий  напиток на завтрак.

    Теперь у вас не возникнет вопроса, что можно приготовить при помощи блендера для похудения или просто для удобства и вкуса.

    1. Коктейль черничная мания для похудения

    Что необходимо:

    • Обезжиренный ванильный йогурт - половина стакана
    • Экстракт ванили  - 2 чайные ложки
    • Черника- 1 стакан
    • Малина - половин стакана
    • Персик - 1/2 стакана
    • Сок лимонный - 1 чайная л.
    • Лед – 8 кубиков

    Как сделать?

    Вам просто нужно взбивать все ингредиенты в течение минуты и черника-мания готова!

    Кроме того, можно использовать холодную воду вместо кубиков льда.

    1. Смузи из питайи, миндаля и чии

    Что необходимо:

    • Питайа - 1 (средняя, очищенная и нарезанная)
    • Сливы без косточек -  2 (среднего размера и нарезанные)
    • Кокосовая вода - половина стакана
    • Лед - четверть стакана (колотый)

    Как готовится?

    Смешайте все и взбейте до пюреобразной консистенции в блендере.

    Продолжаем готовить диетические коктейли в блендере для похудения живота и боков. Чтобы совместить приятное с полезным.

    1. Смузи из арбуза, грейпфрута и лайма

    Что необходимо:

    • Арбуз - половина стакана (разрезанный на кубики)
    • Грейпфрут - половинка (средний, разрезанный на кусочки)
    • Сок лайма - 1 ч.

      л.

    • Кубики льда - 1-2
    • Кокосовая вода – по отметку максимум

    Как сделать?

    Добавьте все в блендер, взбивайте в течение нескольких минут. Украсьте  ломтиком арбуза или грейпфрута.

    1. Коктейль из апельсинов, мятного ананаса и дыни

    Что необходимо:

    • Ананас - половина стакана (нарезанный кубиками)
    • Дыня - половина стакана (нарезанная кубиками)
    • Апельсин - половинка (средний, нарезанный)
    • Мята - 1 веточка
    • Вода – до отметки максимум

    Как сделать?

    Добавьте все фрукты в блендер-экстрактор и взбивайте до 12 секунд. Украсьте мятой или долькой апельсина.

    1. Томатный пунш

    Что необходимо:

    • Шпинат – 1 стакан
    • Помидор - 1
    • Свекла - 1/2, маленькая
    • Морковь - 1 средняя
    • Петрушка - четверть стакана
    • Сельдерей - 1/2 стебля
    • Вода – полтора стакана

    Как готовится ?

    Взбивайте все необходимые ингредиенты до однородной консистенции в течение приблизительно 30 секунд.

    Что такое смузи и его эффективность для похудения

    Ваш пикантный томатный пунш готов к употреблению!

    1. Цитрусовый коктейль с йогуртом

    Что необходимо:

    • Свежевыжатый апельсиновый сок – 450 г.
    • Смесь протеиновая со вкусом ванили - 1 совочек
    • Греческий йогурт - половина стакана
    • Органический экстракт ванили - 2 чайные л.
    • Лецитин - 1 ч. л.

    Как приготовить?

    Поместите все в блендер и смешивайте в течение 30-35 секунд. Ваш омолаживающий цитрусовый коктейль с йогуртом готов.

    1. Коктейль из ананасов и клубники

    Что необходимо:

    • Ананас – половина стакана
    • Ванильное молоко  – 1 стакан (несладкое)
    • Клубника с черникой - половина стакана
    • Протеиновая смесь со вкусом ванили - 1 ложка
    • Лед в кубиках – 6
    • Ванильное молоко (несладкое) – 1 стакан

    Как сделать?

    Взбивайте ягоды и ананас в течение 30 секунд с протеиновой смесью.

    Добавьте ванильное  молоко и кубики льда к. Взбивайте еще раз все тщательно в течение минуты.

    1. Смесь из греческого йогурта и ананаса

    Что необходимо:

    • Грейпфрут
    • Греческий йогурт
    • Сахар

    Как готовится?

    Измельчите грейпфрут с греческим йогуртом в блендере. Добавьте немного сахара к. Пейте этот аппетитный коктейль и сбрасывайте лишний вес естественно.

    1. Зеленый овощной сок

    Что необходимо:

    • Помидор - 1
    • Шпинат - 1 стакан
    • Лук - 1/4
    • Паприка - половинка
    • Лайм - 1/4
    • Морковь - 1/2
    • Кинза - 2 листочка
    • Сельдерей - пол стебля
    • Вода – полтора стакана

    Как приготовить?

    Добавьте все нужные продукты в блендер.

    Взбивайте в течение 40 секунд. Наслаждайтесь этим питательным напитком и худейте.

    1. Цитрусовый заряд

    Что необходимо:

    • Грейпфрут - 1/4
    • Шпинат- 2 горсти
    • Малина - четверть стакана
    • Апельсин - 1
    • Семена чии - 1 ложка
    • Клубника – 3
    • Вода – полтора стакана

    Как сделать?

    Взбейте все необходимое в блендере до однородной консистенции. Выпейте сразу же!

    1. Питательный заряд с мохито

    Что необходимо:

    • Капуста – пол стакана
    • Хлорелла - 1 ч.

      л.

    • Мята - 5 листиков
    • Авокадо - 1/2
    • Вода – до краев

    Как готовится?

    Положите все нужные компоненты в блендере. Взбивайте в течение минуты, чтобы добиться однородной консистенции. Очень хороший рецепт на заметку для снижения веса.

    1. Зеленый смузи из овощей

    Что необходимо:

    • Капуста - 1/2 стакана
    • Огурец - 2 штуки
    • Петрушка - 3 листочка
    • Груша - 1/2
    • Сельдерей - 1/2 стебля
    • Имбирь – 1,2 см
    • Уксус яблочный - капля
    • Вода – полтора стакана

    Как приготовить?

    Поместите все, что необходимо в блендер и взбивайте в течение 30 секунд, чтобы получилось пюре.

    1. Смузи из груши, банана и клубники

    Что необходимо:

    • Груша - половинка (среднего размера, очищенная, нарезанная кусочками)
    • Банан - половина (среднего размера, нарезать)
    • Клубника - половина стакана (Разрезанная пополам)
    • Снятое молоко - половина стакана

    Как сделать?

    Смешивайте все в блендере пару секунд.

    Украсьте коктейль кусочком груши или клубники и выпейте.

    1. Смузи с яблоком, бананом и киви

    Что необходимо:

    • Киви - 1 (среднее, нарезать)
    • Банан - половинка (среднего размера)
    • Лед колотый - четверть стакана
    • Яблоко - половинка (среднее, очистить и нарезать)
    • Миндальное молоко - пол стакана

    Как сделать?

    Поместите все фрукты с молоком в высокую чашу блендера и добавьте туда кусочки колотого льда. Смешивайте в течение 10-12 секунд. Можете украсить ломтиком киви.

    Поэтому все ингредиенты для теста делим на 2. Взбиваем 3 белка в пену, затем поочередно добавляем желтки и взбиваем 5 минут.

    Наслаждайтесь!

    1. Смузи из брокколи, киви и груши

    Что необходимо:

    • Брокколи - половина стакана (нарезать)
    • Киви - 1 (среднее, нарезать кубиками)
    • Груша - половинка (средняя, без кожуры, нарезать кубиками)
    • Вода – до краев

    Как приготовить?

    Залейте воду и фрукты в блендер. Смешивайте 10-12 секунд. Насладитесь этим питательным коктейлем прямо сейчас!

    1. Смузи из мандаринов, сельдерея и моркови

    Что необходимо:

    • Мандарин - половина стакана
    • Морковка - половинка (средняя, нарезать кубиками)
    • Сельдерей - 2 стебля
    • Вода – до отметки максимум

    Как сделать?

    Смешивайте все нужные ингредиенты в высокой чаше блендера на протяжении  15 секунд до пюреобразной консистенции.

    1. Смузи с миндалем, капустой и дыней

    Что необходимо:

    • Медовая дыня - 2 стакана (без кожуры и натертая)
    • Банан – 1(без кожуры)
    • Семена чии - 1 чайная ложка
    • Миндальное молоко (несладкое) со вкусом ванили – 500 мл.
    • Обработанная на пару молодая капуста - 1 стакан

    Как сделать?

    Положите все, что требуется в блендер, взбивайте в течение 2 минут.

    По желанию можно дополнить этот вкусный коктейль кубиками льда и насладиться его прохладой!

    1. Смузи из моркови, банана, апельсина и овсянки

    Что необходимо:

    • Морковь - 1 (средняя и натертая)
    • Груша - 1 (очищенная)
    • Апельсин - 1 (очищенный и без косточек)
    • Миндальное молоко – 240 гр.

      (несладкое)

    • Сухая овсянка - четверть стакана

    Как приготовить?

    Добавьте молоко в блендер, затем фрукты. Взбивайте на большой скорости в течение 30 секунд, чтобы добиться пюреобразной консистенции.

    1. Смузи из яблока, черники и апельсина

    Что необходимо:

    • Банан - 1 (средний)
    • Яблоко - 1 (нарезать)
    • Апельсин – 1
    • Черника - 1 стакан (замороженная)
    • Лед кубиками - 6

    Как сделать?

    Смешивайте все в блендере до однородного состояния.

    1. Смузи из грейпфрута, груши и вишни

    Что необходимо:

    • Разделанный грейпфрут – половинка (небольшой)
    • Груша - половинка (средняя, очищенная и нарезанная)
    • Снятое молоко – 125 мл.
    • Свежие вишни без косточек - пол стакана

    Как сделать?

    Залейте молоко и фрукты в высокую чашу блендера-экстрактора, смешивайте  их до 12 секунд.

    Можете сервировать напиток, используя кусочек грейпфрута или вишни.

    1. Смузи из кабачка, яблока и киви

    Что необходимо:

    • Киви - 1 (среднее)
    • Нарезанные кабачки - пол стакана
    • Яблоко - половинка (среднее, очистить и нарезать)
    • Кокосовая вода – до отметки максимум

    Как приготовить?

    Положите кабачки, киви и яблоко в блендер.

    Молочный коктейль без мороженого рецепт

    Хватит 10-12 секунд и напиток готов!

    1. Яблочно-банановый смузи с капустой и кокосовой водой

    Что необходимо:

    • Яблоко - 1 (среднее, без кожуры, нарезать кубиками)
    • Капуста - 1 стакан
    • Банан - 1 (средний, нарезать)
    • Кокосовая вода – до отметки максимум

    Как сделать?

    Взбивайте все ингредиенты в течение 12-17 секунд. Подавайте с долькой яблока и наслаждайтесь напитком!

    1. Смузи из банана, клубники и кокосовой воды

    Что необходимо:

    • Банан - половина (нарезанный)
    • Клубника - 1 стакан (замороженная)
    • Кокосовая вода – до отметки максимум

    Как готовится?

    Добавьте нарезанный банан, замороженную клубнику и кокосовую воду в высокую чашу блендере.

    Получается диетическое блюдо!
    Очищение организма с помощью овощных коктейлей Тонизирующий эффект. Вывод лишней жидкости.

    Взбивайте в течение 10-12 секунд.

    1. Смузи с овсянкой, бананом и корицей

    Что необходимо:

    • Хлопья овсяные - четверть стакана
    • Обычный обезжиренный йогурт - пол стакана
    • Мед – 2 д. л.
    • Банан - 1 (нарезанный)
    • Обезжиренное молоко - пол стакана
    • Молотая корица - четверть ч. л.

    Как приготовить?

    Добавите все компоненты в блендер и взбейте до пюреобразной массы. Украсьте и сразу пейте.

    1. Смузи из абрикоса, винограда и миндаля

    Что необходимо:

    • Нарезанный абрикос без косточки - 1 средний
    • Миндальное молочко - пол стакана
    • Колотый лед - четверть стакана
    • Виноград без косточек - пол стакана

    Как сделать?

    Взбивайте все необходимое в блендере в течение 10-12 секунд.

    Украсьте виноградом или кусочком абрикоса.

    Пошаговый рецепт приготовления Молочный коктейль без мороженого с фото

    Наслаждайтесь этим здоровым напитком избавляйте ваше тело от лишних килограммов.

    1. Фруктово-овощной смузи

    Что необходимо:

    • Очищенное и нарезанное яблоко - половинка (среднего размера)
    • Молодой шпинат – пол стакана
    • Сельдерей- 1 маленький квадратный кусочек
    • Кокосовая вода – до краев
    • Нарезанный огурец - 1/2 среднего размера

    Как готовится?

    Добавьте яблоко, сельдерей, огурец, шпинат и кокосовую воду в блендер-экстрактор. Взбивайте несколько минут, подавайте охлажденным.

    1. Смузи из банана и ананаса

    Что необходимо:

    • Ананас - половина стакана
    • Замороженная малина - четверть стакана
    • Кубики льда - 1 стакан
    • Вода - пол стакана
    • Банан - половинка
    • Снятое молоко - пол стакана

    Как сделать?

    Положите все компоненты в блендер  и взбивайте до однородной консистенции.

    Украсьте кусочком ананаса или малиной.

    Выпейте приготовленный напиток сразу.

    1. Смузи с зеленым чаем

    Что необходимо:

    • Брокколи - 2 цветка
    • Ананас - 2 ломтика
    • Цветная капуста - 2 цветка
    • Зеленый чай – до отметки максимум

    Как приготовить?

    Добавьте в блендер все нужные компоненты. Смешивайте в течение 20-30 секунд. Наслаждайтесь вкусным вегетарианским напитком и сжигайте жир!

    1. Великолепный смузи из персиков

    Что необходимо:

    • Спелые персики без косточек - 2 средних
    • Льняное семя - 1 ч.

      л.

    • Несоленый миндаль - 6
    • Ванильный греческий йогурт – полтора стакана
    • Молоко или соевое молоко – до отметки максимум

    Как сделать?

    Поместите в  блендер все необходимые ингредиенты и взбивайте до получения пюреобразной массы.

    По материалам:

    Поделиться статьей:

    Понравилось?

    Подпишись на обновления и получай статьи на e-mail почту!

    0
    11.02.2018